NU alla glada människor! Är det dags för förändring! 

Jag har idag påbörjat ett nytt kapitel i mitt liv, jag har nämnligen flyttar hemifrån. Jag har gått ifrån att alltid ha någon hos mig till att bo helt ensam i en jättemysig etta, ca en mil igrån mina föräldrar. MEN jag känner mig så jättetaggad på mitt nya liv och jag kan knappt bärga mig tills det kommer igång på riktigt.

Den första och kanske största förändringen jag kommer göra är att jag kommer att bli en mer aktiv och nyttig person, genom att äta bättre och gå på gym så mycket jag kan och orkar med tanke på jobb osv.

Nu är det så att jag för ett tag sedan fick diagnosen IBS (Känslig mage, "fel" på tarmsystemet) och det tog ett ganska långt tag för mig att få den diagnosen ställd och tack vare det så har jag tappat tolv kilo i vikt och i stortsätt inte tränar alls.

Därför ska mitt mål med träningen jag kommer börja med inte vara att gå ner i vikt utan att bygga muskler.

Jag har en vän som också tränar mycket och hon blir min inspirationskälla! Bli inspirerade ni också? ---> www.thanisan.blogg.se

Dag 1 på denna stora resa börjar imorgon alla vänner, och jag ska försöka uppdatera varje dag! 

Let the games begin! Och önska mig lycka till! :)

Ooh! Här är en bild på ett proteinpulver som jag har hört från olika håll är bra, som jag kommer prova!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej alla! Idag har det varit träning på hög nivå, både styrka och kondition till Max! Jag jag också betat av säkerhetskontrollen på körskolan och det gick jättebra :) Kände mig extra kreativ när jag kom hem så jag bakade raw-food bollar (typ nytti...

Hej alla :) Hängig dag idag, känner mig inte så pigg som imorse? Men dagens träning, tvätt och matlagning för en hel vecka är klart! Nu blir tv min belöning :) Hoppas ni har det bra^^ Ps, jag bjuder på en bild på min snygging idag!...

Hej alla! Idag blev det bananpannkaka med blåbär till lunch efter ett finfint gymbesök med både skyrka och kondition!...

Hej alla! Idag är det jobb 7-16 som gäller och sen stöda lägenheten. Men efter det så tänkte jag baka något nyttigt och kanske träna? Uppdaterar med bilder senare, hej så länge!...

Hej alla! Nästan allt i min vardag består av träning nu mera känns det som, jobb och träning. Men det finns liksom inte tid för något annat, jag sover väldigt dåligt och jag tror det är för att jag stressar så mycket hela tiden och aldrig tar det lu...